A terapia é um espaço só seu. Um lugar onde você pode falar sobre suas dores, suas dúvidas, seus medos e suas alegrias, sem julgamentos e com total respeito. Aqui, você será ouvida de forma atenta e acolhedora, no seu tempo, do seu jeito.
Durante os encontros, você terá a oportunidade de se escutar, se compreender e enxergar situações sob uma nova perspectiva. É um processo que permite se libertar de padrões que te limitam e resgatar sua autoestima, sua voz e sua autonomia emocional.
Cada conversa é única, respeita sua história, suas crenças e suas necessidades. E mais importante: você não precisa ter todas as respostas agora. Esse espaço é para descobrir, aos poucos, aquilo que faz sentido pra você.
Como funcionam as sessões comigo?
Seu espaço seguro, online e no seu ritmo.
Os atendimentos são realizados de forma online, via chamada de vídeo, para que você possa participar de onde se sentir mais confortável e seguro (a).
Cada sessão tem duração média de 50 minutos e acontece em ambiente sigiloso, ético e acolhedor. Nesse tempo, você poderá compartilhar o que sente, o que vive e aquilo que deseja transformar na sua vida.
Juntos (as), vamos identificar os padrões emocionais e as crenças que te limitam, trabalhar formas de lidar com suas emoções no dia a dia e fortalecer sua autoestima.
O processo é contínuo, construído passo a passo, sempre respeitando o seu ritmo, seus limites e seus desejos de mudança.
Se sentir que esse espaço é pra você, agende sua primeira sessão e vamos conversar.
